On fête les 30 000 et plus — samedi 3 octobre, 18 h
En direct sur la radio OnBouge, la TV et YouTube. Un gagnant tous les 1 000 visiteurs : ticket gratuit, un compte OnBouge suffit.
🪞 Coach360
Le haut lieu du développement personnel — 7 coachs IA, FR/PT, sans carte bancaire.
🎺 Alex Phoenix
Rock · Fado · Électro — le feu de ceux qui vivent loin de chez eux.
🛠️ Artisans du bâtiment
Vérandas, fenêtres, piscines : soyez l'artisan visible de votre zone.
🔥 Élan-Entreprendre
Le réseau d'entraide des entrepreneurs — création, croissance, automatisation.
🍲 Batch & Cook
785 recettes testées par Telma — mange mieux sans y passer tes soirées.
Le salon de Las Tablas
Le lieu pour parler avec les habitants de Las Tablas, la diaspora et tous ceux qui aiment cette commune. Préparez une visite, posez vos questions, partagez vos souvenirs — chacun écrit dans sa langue, chacun lit dans la sienne.
Où manger, dormir, se faire coiffer ?
En collecte — référencez votre commerce pour apparaître ici.
Vrais commerces (OpenStreetMap), en rotation à Las Tablas.
🌊 Marées — Las Tablas
Les pleines mers et basses mers du jour.
Source : Open-Meteo (niveau de la mer). Indicatif — vérifiez pour la navigation.
Recycleries, épiceries solidaires, vestiaires, associations : votre référencement est toujours gratuit sur OnBouge. Vous œuvrez pour le lien et contre le gaspillage ?
Me référencer gratuitement →🗳️ La question du jour
…

Infos pratiques
🏥 Hôpitaux & urgences
Source : OpenStreetMap.
✨ Aussi par OnBouge
PROenVUE — services numériques
Sites, applications et outils IA pour votre activité — par l'équipe qui fait OnBouge.
Cette place peut être la vôtre — devenez le partenaire de Las Tablas.
Las Tablas en bref
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Commune de Panama.
Las Tablas est une commune de Panama, qui compte environ 8 939 habitants. Cette page rassemble les informations pratiques pour déménager à Las Tablas et s'y installer sereinement.
OnBouge accompagne les déménagements entre la France et Panama (transport routier, groupage). Le contenu local s'enrichit au fil de l'eau à partir de sources ouvertes (Wikidata, OpenStreetMap).
📋 Petites annonces à Las Tablas
Le coin local : vendez, donnez, trouvez près de chez vous.
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➕ Déposer une annonce à Las Tablas
✅ Toutes les annonces sont gratuites pour le moment.
🛡️ Annonces surveillées (modération automatique + humaine). En publiant, vous acceptez la charte des annonces.
🏠 Immobilier à Las Tablas
Les biens à vendre à Las Tablas, mis en avant par les agences et les habitants. Rubrique payante, réservée à des biens réels et vérifiés — vos données ne sont jamais revendues.
⚖️ Notaires à Las Tablas
Agence : mettez un bien en avant
1 agence partenaire par commune. Vos biens en tête de la rubrique immobilier de Las Tablas.
Devenir l'agence de Las Tablas →Notaire : votre étude en avant
1 étude notariale partenaire à Las Tablas — ventes, successions, conseil.
Devenir le notaire de Las Tablas →Diagnostic immobilier
DPE, amiante, plomb… 1 diagnostiqueur partenaire à Las Tablas.
Devenir le diagnostiqueur de Las Tablas →Mandataire / agent indépendant
Agent immobilier indépendant (type réseau) — 1 par commune à Las Tablas.
Devenir le mandataire de Las Tablas →Conciergerie
Gestion locative courte durée (Airbnb…) — 1 conciergerie par commune à Las Tablas.
Devenir la conciergerie de Las Tablas →Vendez votre bien
Mettez votre bien en vente, vu par les habitants de Las Tablas.
Publier mon bien →🛒 Marchés & commerçants ambulants à Las Tablas
🛒 Les marchés de Las Tablas
🛒 Tous les marchés près de chez vous →🙋 Vous connaissez un marché, une foire ou une info qui manque ici ? Dites-le-nous
Vous vendez sur un de ces marchés, ou vous tournez en food truck ? Apparaissez ici.
Je fais des marchés / une tournée — me référencer gratuitement →Gérez la page de Las Tablas
Vous connaissez votre commune ? Devenez gestionnaire de sa page : l'IA la fabrique, vous l'animez (agenda, commerces, bons plans) et vous touchez une commission sur les pros que vous apportez. Utile, local — et rémunéré.
Devenir gestionnaire →Déménager à Las Tablas
PROenVUE — votre bureau multi-déménageur
PROenVUE, notre bureau multi-déménageur, traite votre demande et vous propose un devis — en accord avec le déménageur certifié le plus adapté à vos besoins et à vos exigences. Un seul interlocuteur, pas de mise en concurrence, vos coordonnées jamais revendues à plusieurs déménageurs.
Demander un devis personnaliséCe qu'il faut savoir avant de déménager
- Centre-ville parfois dense — accès camion à confirmer
- Stationnement réglementé : autorisation de voirie recommandée
- Immeubles anciens parfois sans ascenseur adapté — monte-meubles possible
- Réservez tôt, surtout en haute saison
Mairie de Las Tablas et arrêté de stationnement
Tout déménagement nécessite un arrêté de stationnement (réservation d'emplacement pour le camion). Faites la demande auprès de la mairie de Las Tablas, idéalement 8 à 15 jours avant.
ℹ️ Tarif et délai exacts de l'arrêté : à confirmer auprès de la mairie (varie selon la commune).
Vie pratique à Las Tablas
Fresques & street art
Tu connais une fresque, un mur peint ici ? Aide-nous à cartographier l art de rue.
🎨 Ajouter une fresque
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Boîtes à livres (échange gratuit)
Tu connais une boîte à livres en libre-service ici ? Aide-nous à la placer sur la carte.
📚 Ajouter une boîte à livres
Prends ou choisis une photo. Ajuste le point sur la carte pour l'emplacement exact.
Pharmacies
- Farmacia Las Tablas
Itinéraire ↗ - Farmacia Miriam
Itinéraire ↗ - Farmacia El Pueblo
Itinéraire ↗ - Farmacia Santa Librada
Itinéraire ↗ - Farmacia Ñeña
Itinéraire ↗ - Farmacia Leisa
Itinéraire ↗ - Farmacia y Curiosidades Ivan
Itinéraire ↗ - Farmacia María de San José
Itinéraire ↗ - Farmacia El Javillo
Itinéraire ↗ - Farmacia Andrea
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Écoles & crèches
- Jardín de Infancia Lidia B de Jaen
Itinéraire ↗ - Colegio Manuel María Tejada Roca
Itinéraire ↗ - Colegio San Francisco de Asis
Vía Dr. Belisario Porras, Las Tablas
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Banques & distributeurs
- Banistmo
Itinéraire ↗ - Banvivienda
Itinéraire ↗ - BAC Credomatic
Itinéraire ↗ - Banco Azteca
Itinéraire ↗ - Banco General
Las Tablas
Itinéraire ↗ - Caja de Ahorros
Itinéraire ↗ - Multibank
Itinéraire ↗ - Cooperativa Gladys B. de Ducasa
Itinéraire ↗ - Banco Nacional de Panama
Itinéraire ↗ - Global Bank
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Police & gendarmerie
- Policia Nacional
Las Tablas
Itinéraire ↗ - Dirección de Investigación Judicial
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
Supermarchés
- Super Mercado Los Santos
Itinéraire ↗ - Super Centro Rosa
Itinéraire ↗ - Mini Market
Itinéraire ↗ - Super Carnes
Itinéraire ↗ - Xtra
🕐 lun.–sam. · 6 h–22 h ; dim. · 6 h–21 h
Itinéraire ↗ - Tienda el Fide
Itinéraire ↗ - Mini super
Itinéraire ↗
Source : OpenStreetMap
🏥 Hôpitaux & cliniques 3
🥬 Primeurs & fermes 2
🐟 Poissonneries 1
🍰 Pâtisseries & chocolat 1
🍽️ Restaurants 20
☕ Cafés 4
🍺 Bars & pubs 11
🍔 Restauration rapide 6
🏨 Hôtels 8
🛏️ Chambres & auberges 2
💇 Coiffeurs 1
💅 Beauté & soins 1
🏛️ Musées 2
🔧 Garages & contrôle auto 2
🔨 Bricolage 5
🛋️ Meubles & déco 1
👗 Mode & chaussures 6
💍 Bijoux & montres 1
📱 Électronique & téléphonie 4
🤝 Services sociaux & centres 2
ℹ️ Informations en cours de vérification auprès des sources officielles : en collecte.
📺 La chaîne de Las Tablas
La chaîne vidéo de Las Tablas démarre. Vous filmez la commune (balades, commerces, événements) ? Proposez vos vidéos pour la chaîne locale.
Proposer une vidéo →Vous arrivez à Las Tablas : les premières démarches
Que vous arriviez de France ou d'ailleurs, voici les démarches à anticiper pour vous installer à Las Tablas.
1 mois avant
- Comparer les devis et réserver le déménageur
- Prévenir employeur, banque et assurances
- Organiser la scolarité des enfants
2 semaines avant
- Réserver l'accès / l'emplacement si centre-ville
- Faire suivre le courrier
- Relevés des compteurs (eau, électricité, gaz)
Le jour J
- Confirmer l'accès camion et l'ascenseur
- État des lieux d'entrée
Questions fréquentes sur Las Tablas
Combien d'habitants à Las Tablas ?
Las Tablas compte environ 8 939 habitants (source INSEE / données ouvertes).
Dans quelle région se trouve Las Tablas ?
Las Tablas se situe en région Los Santos Province.
Quel est le prix d'un déménagement vers Las Tablas ?
Le tarif dépend du volume et de la distance. OnBouge vous indique le prix exact pour Las Tablas selon votre devis.
OnBouge organise-t-il les déménagements entre la France et Panama ?
Oui. OnBouge coordonne les déménagements internationaux entre la France et Panama (transport routier, groupage), avec un seul interlocuteur.
Artisans & services à Las Tablas
Au-delà du déménagement, OnBouge construit un réseau local de professionnels vérifiés à Las Tablas. Un seul partenaire par métier et par zone — pas de mise en concurrence, pas de revente de vos coordonnées.
Agence immobilière
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Terrassement & maçonnerie
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Plombier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Électricien
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Peintre
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Serrurier
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Jardinier / paysagiste
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Ménage / nettoyage
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Garde d'enfants
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Aide à domicile
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Soutien scolaire
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Secrétaire indépendante
Place à prendre
Liste d'attente ouverte
Être prévenu·e dès qu'un métier ouvre à Las Tablas
💰 La fidélité de quartier à Las Tablas
La carte de fidélité numérique OnBouge : un seul QR, sans appli compliquée, des récompenses chez vos commerçants. Comment ça marche →
Demandez-leur ! C'est gratuit pour vous, et quand ils rejoignent OnBouge vous gagnez des points — et vous fidélisez là où vous aimez aller. Recommander un commerçant →
📱 Voir mes points & mes cartes dans l'app →
L'application OnBouge à Las Tablas : ce qu'elle fait, comment l'installer →
🌤️ Météo & qualité de l'air — Las Tablas
Source : Open-Meteo
Carte animée : Windy.com (chargée à la demande)
🏖️ Baignades & plages fluviales autour de Las Tablas
Plages fluviales, lieux de baignade et piscines près de Las Tablas (OpenStreetMap + sélection — à titre indicatif, vérifiez saison et surveillance).
- 🏖️ Playa bella vista · à 8,8 km 📍 y aller
- 🏖️ El Jobo · à 8,9 km 📍 y aller
- 🏖️ El Estero · à 9,1 km 📍 y aller
- 🏖️ Playa La Enea · à 9,7 km 📍 y aller
- 🏖️ Playa El Puerto · à 10,7 km 📍 y aller
- 🏖️ El Puerto de Guararé · à 11,1 km 📍 y aller
- 🏖️ Playa Los Bajaderos de La Candelaria · à 14,3 km 📍 y aller
- 🏖️ Playa Candelaria · à 16,1 km 📍 y aller
🎮 La salle de jeux — Las Tablas y est
Le Mahjong, le jeu le plus demandé, et cinq jeux qui tournent sur le vrai annuaire des communes : Las Tablas en fait partie. Gratuits, sans pub, sans installation, sur téléphone.
🎯 Loisirs & divertissements à Las Tablas
Escape games, laser game, trampolines, salles d’arcade, karting, paintball, accrobranche et mini-golf près de chez vous (source : OpenStreetMap).
🚔 Police & sécurité à Las Tablas
Commissariats et police près de vous — et que faire en cas de problème.
- 🚨 Urgence en cours : composez le 17 (police) ou le 112 (urgence européenne).
- 🧾 Vol, perte ou agression : déposez plainte au commissariat le plus proche (pré-plainte possible en ligne).
- 🪪 Papiers ou passeport perdus/volés : signalez-le à la police, puis à votre consulat.
- 👜 Pickpockets & arnaques : restez vigilant dans les lieux touristiques, gardez vos affaires près de vous, méfiez-vous des sollicitations insistantes.
📦 Garde-meubles & self-stockage à Las Tablas
Des espaces de stockage près de chez vous — pour un déménagement, des travaux ou un manque de place.
🏛️ Ambassades & consulats à Las Tablas
Représentations diplomatiques près de chez vous — utiles quand on est loin de son pays : papiers, passeport, état civil.
🏺 Antiquaires à Las Tablas
Antiquaires et brocanteurs près de chez vous — meubles anciens, objets de collection, art et curiosités.
🔨 Salles de vente & maisons de ventes à Las Tablas
Ventes aux enchères, commissaires-priseurs et maisons de ventes près de chez vous.
Continuer votre exploration
Communes proches de Las Tablas
Région Los Santos Province & services
- Toute la région Los Santos Province
- Le club professionnel Onbouge
- L'association Élan-Entreprendre
- Notre engagement de transparence
À découvrir par thème
📱 Réseaux sociaux de Las Tablas
Nous n'avons pas encore les réseaux sociaux officiels de Las Tablas.
Vous gérez Las Tablas ? Ajoutez les réseaux officiels →